うつや不安になっている人にどう接するか①

①心配しすぎない

落ち込んだり不安になってる人を前にすると、「下手なことを言って心を傷つけてはいけない」と気をつかいすぎてかえって言動がぎこちなくなることがあります。基本的には、いままでどおり普通に接するようにします。