日々の精神障害の戦いと、自分なりの付き合い方

鬱・適応障害又は、双極性障害Ⅱ型の自分なりの付き合い方と、ファイナルファンタジー14の世界のブログ!

2017-06-01から1ヶ月間の記事一覧

まったり(*´ω`)

今日は、私がやっているゲームの大型アップデート! なので、ゲームが出来ないw でも、こういうまったりとした時間もいいですね!今日の自分と向き合ってみる、 昨日の自分と向き合ってみる、明日の自分はこうしよう!などなど整理して今日の 自分よりも、…

うつや不安になっている人にどう接するか②

励まさない ご家族など親しい人は心配のあまり、「何とかしてあげないといけない」と考えてつい励ましてしまうことがよくあります。そのように励ましたくなるなるご家族の気持ちはわかりますが、あくまでもご本人のペースを大切にするようにしてください。

うつや不安になっている人にどう接するか①

①心配しすぎない 落ち込んだり不安になってる人を前にすると、「下手なことを言って心を傷つけてはいけない」と気をつかいすぎてかえって言動がぎこちなくなることがあります。基本的には、いままでどおり普通に接するようにします。

どうなんでしょう!

今日は、知り合いの生活保護うけて、お引越ししたみたいなので見にいった。 知ったのは、数日前。知り合いが難病でヘルパーが必要なレベルの病気になった。 そのきっかけで、旦那から急に電話で離婚することになったってこと。そして、知り合いが生活保護を…

AAA

こんな世界があったらいいのにな~ 悲しむていいのにね!私の好きな曲のひとつ! youtu.be

AAA

こんばんは~! AAAのこの曲、ユーチューブで聴いてみて!スゴクいいよ! 西島隆弘 & 宇野実彩子 / 「Beauty and the Beast」を歌ってみた 4/21に公開したディズニー映画「美女と野獣」の主題歌「Beauty and the Beast」をAAAの西島隆弘と宇野実彩子が歌って…

私のモットー

私の思い。「心を豊かにする」「喜ばれる人間」が、うちのモットー。それに気づかされたのは、ある女優さんのツイート。争い事なく、みんなが笑顔でいられるように、うちの残された人生を使って頑張ります!